อีกหนึ่ง สาเหตุสิว สาวๆที่ใช้แป้งพัฟหรือต้องแต่งหน้าเป็นประจำฟองน้ำ แปรงแต่งหน้า ที่ใช้ คือถ้าเราเอาฟองน้ำและ แปรงแต่งหน้า ไปส่องด้วยกล้องจุลทรรศน์อิเล็คตรอน เราจะพบกับเชื้อ P.ACNE หรือเชื้อสิวอยู่เต็มไปหมด นั่นหมายความว่าถ้าเราไม่ยอมล้างฟองน้ำหรือแปรงแต่งหน้าเป็นประจำจะเท่ากับว่า เราได้เติมเชื้อสิวเอาไว้บนผิวหน้าหน้าของเราโดยไม่รู้ตัวนะค่ะ
สาวๆต้องพยายามทำความสะอาดพัฟและ แปรงแต่งหน้า เป็นประจำนะค่ะ เราจะปลอดภัยจากเชื้อ P.ACNE ที่มารุกรานเรา คือการแต่งหน้าปกติก็เป็น สาเหตุสิว ถ้าทำความสะอาดไม่ดีอย่างน้อยสิวอุดตันมาแน่นอนแล้วอย่างหนึ่ง แล้วถ้ารวมกับเชื้อแบคทีเรีย P.ACNE เข้าไปอีก สิวอักเสบก็จะตามมา ถ้าไม่ทายา ไม่รักษาอย่างถูกวิธีเป็นสิวหนองขึ้น หลุมสิวก็จะตามมา เป็นวงจรชีวิตของการเป็นสิว
เทคนิคการทำความสะอาดฟองน้ำและแปรงแต่งหน้าอย่างง่ายๆ
ใช้น้ำยาล้างจานเทลงไปที่ฟองน้ำ จากนั้นก็ใช้นิ้วมือ ถูๆ ขยี้ๆ ฟองน้ำให้ทั่ว ขยี้จนมั่นใจว่าสิ่งสกปรกออกหมด แล้วก็ล้างออกให้สะอาดด้วยการเปิดน้ำจากก็อกให้น้ำไหลผ่าน เสร็จแล้วก็บีบฟองน้ำเอาน้ำออกให้หมดแล้วจัดการตากให้แห้ง
ส่วน แปรงแต่งหน้า ก็ใช้น้ำยาล้างจานล้างออกเหมือนกัน แต่ให้เอาน้ำยาล้างจานผสมน้ำ แล้วแช่แปรงแต่งหน้าลงไปทิ้งไว้ให้สิ่งสกปรกมันอ่อนตัว จากนั้นก็ใช้นิ้วมือรูดลงไปที่ขนแปรงตามแนวขนจนกว่าขนแปรงจะสะอาด ทำเสร็จก็บีบและผึ่งเอาไว้ให้แห้ง ห้ามเอาไดร์เป่าผมมาเป่าเด็ดขาด เพราะจะทำให้ขนแปรงเสียทรงและใช้งานได้ไม่นาน ปล่อยให้มันแห้งไปเองค่ะ