ลดน้ำหนัก

"10 ผลไม้" กินแล้วหุ่นดีไม่อ้วน ผลไม้ทานแล้วไม่มีอ้วนแถมยังใช้เป็นตัวช่วยในการลดน้ำหนักได้อีกด้วย "ผลไม้" 10 ชนิดดังต่อไปนี้เลยจ้า ลองมาดูกันสิว่า ผลไแต่ละชนิดมีประโยชน์อย่างไรบ้างค่ะ 1. สตรอเบอรี่ ผลไม้สีสดตระกลูเบอรี่ที่ขึ้นชื่อเรื่องประโยชน์มากมาย นอกจากจะมีวิตามินสูงแล้ว ยังมีไฟเบอร์สูงมากๆ ตามมาด้วย โพเลต โพทสเซียมอีกด้วยนะ…